Пять способов отречься от бренного мира с пользой для души и тела.
Начать вязать
Если центральная нервная система барахлит после продолжительных новогодних праздников, то нет ничего более согревающего и успокаивающего, чем вязание. Не просто связать, а приобщиться к бесценной кладовой национального прикладного искусства можно в Центре русского фольклора. Процесс, надо сказать, умиротворяет: вяжете вы себе душегрейку в старорусских узорах, а где-нибудь по соседству хор песню про березу затянул. Лепота! Один час обучения будет стоить 150-200 руб. Занятия начинаются по мере комплектования групп.
Лепить из глины
Ещё один отличный способ отвлечься от гнетущих мыслей — заняться гончарным делом. Если психологи не врут, такое занятие керамикой очень успокаивает и вообще обладает терапевтическим эффектом. Обучаться этому древнему ремеслу лучше индивидуально. В галерее «Эбиволь», к примеру, гончар обещает научить работать с глиной за 12 занятий. И лепить, и обжигать плоды своих творений будете сами - под присмотром, естественно. По ценам лучше уточнять по телефону.
Рисовать на воде
Сублимация в виде изобразительного искусства тоже способна творить чудеса. Ведь вряд ли бы мы сегодня лицезрели уникальные полотна знаменитых художников, если бы в свое время у этих художников периодически не было весенних, осенних, а иногда и зимних обострений. Научить рисовать могут в кремлевском «Манеже». Правда, не простой живописи, а рисованию на воде - эбру. Мастер-классы проводят каждую субботу и воскресенье по предварительной записи. Стоимость: 150 руб. Длится мастер-класс 2 часа.
Казанский кремль
Лепить из пластилина
Дело живописца — это не только зарабатывать себе маслом на хлеб. В этом искусстве все средства хороши. В студии «Галерея декора», к примеру, учат делать это пластилином. Индивидуальное занятие длиною в 3 часа обойдется примерно в 1500 руб. На занятии изучают способы смешения пластилина, способы хранения работы и виды нанесения пластилиновой массы.
Разбивать
Для темпераментных особ подойдут более радикальные методы. Ведь кто-то успокаивается, например, когда бьет посуду. Чтобы зря не колоть раритетный сервиз, доставшийся вам ещё от прабабки, отправьтесь в «Спортинг Клуб Казань». Там разрешают бить тарелки! А точнее, стрелять по ним из ружья. Профессиональные инструкторы-мастера спорта обучат тонкостям искусства обращения с оружием и расскажут о приемах ведения стрельбы. Цена вопроса — 32 руб. за одну тарелку. Со своим оружием — 29 руб. /шт.
* Расслабься, успокойся
